水分補給による頭痛と動悸の改善

頭痛・動悸の原因は様々ですが、水分補給によって頭痛・動悸が起きることもあります。

口が粘ついたり、舌があれている、肌があれているなどの症状のある人は『慢性脱水症状』の可能性があります。

急性脱水症よりも身近で何らかの原因で
日常的に水分が軽度不足している状態です。

代謝が落ち、肌あれや、疲労感、頭痛などを招きます。

体内の水分が不足すると

３％未満	口が乾く
３～１０％	頭痛、めまい、動悸など

1日に必要な水分量は

体重（　　）　×30ml　＝1日に必要な水分量

頚肩部の筋肉の緊張等でも頭痛は起こりますが、1日の水分量も気にしてみてください。

2022年7月22日 / 最終更新日 : 2022年7月22日 minamiseikotu お知らせ

夏期休診のお知らせ2022

下記日程にて休診とさせて頂きます。
ご理解のほどよろしくお願いいたします。

8月19日（金）より通常営業となります。

当院のコロナ対策

・スタッフの毎朝検温・手指消毒の徹底

・患者様来院時の手指消毒

・患者様がマスク着用しての施術

・施術毎に消毒作業（ベッド・枕・バストマットなど）

・通気性を確保するため可能な限り換気、加湿をしています。

　尚、発熱や咳の症状、体調が気になる場合には一度ご連絡いただきますようお願い申し上げます。

　ご迷惑をお掛け致しますが、一日でも早いコロナ収束に向け、患者様同士の密集・密接による感染防止の為、何卒ご協力の程よろしくお願い致します。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みなみ整骨院
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　院長　棚橋政利