こんにちはみなみ整骨院です

お正月の運動不足解消の為、「トランポランドTOKYO BAYSIDE」

に行ってきました

こりゃーいい運動になるわ~

と、調子に乗って気が付けばバテバテになっていました

 

やはり、姿勢を意識しながらの運動になるので

通常使わない筋肉、体幹を再認識できる貴重な体験でした!!

是非、体感してください!!https://www.trampoland.com/tokyobayside