【ビジョントレーニング】「目」を鍛えて運動神経、動体視力UP!

ビジョントレーニング
目の見るチカラ「視覚機能」を高めるトレーニング

・眼球が上下左右しっかりと動き、広い視野で、速く動く物をどれだけ正確に目で見て追っていけるか
・遠近ともうまくピントが合い、目標物を立体的に見て焦点を合わせられるか
・目で見た物を脳に伝え、何であるか分析、判断できるかなど

 

目で見た情報を脳で処理し、体を動かす運動機能を向上させる効果があります。

 

プロアスリートや部活動などのパフォーマンス向上

発育期の子供の視覚機能、発達障害の子どもの集中力向上などに有効とされ、

眼外傷を含む怪我の予防にも繋がります。

 

必要な人(例) 野球、サッカーetcなどでボールとの距離感がわからない
どのくらいのスピードでボールが来ているのかわからない
高齢者運転の方
集中力のない子供
スマホ、ゲームなど1点に集中して視野が狭くなっている方etc

 

「目」を鍛えてパフォーマンスUP
集中力UPを目指そう!!

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