2021年3月31日 / 最終更新日 : 2021年3月31日 minamiseikotu スタッフブログ 肩の痛み ◦腕が上がらない。 ◦肩を下にして眠れない。 ◦ばんざいが出来ない。 ◦ボールを投げる時痛い。 ・野球肩（リトルリーガーズ・ショルダーなど）・四十肩、五十肩・ ・棘上筋症候群・上腕二頭筋腱脱臼・上腕二頭筋腱炎・石灰沈着性 […]
2021年3月30日 / 最終更新日 : 2021年3月30日 minamiseikotu お知らせ 吉川先生 開業されました！！ こんにちはみなみ整骨院です 当院に勤務して頂いた吉川先生（旧姓 鈴木先生）が 3月29日ご主人様と開業され、スタッフ皆でお邪魔して来ました お二人の人柄が感じられるとてもあたたかい整骨院で ちびっこ2人も来てくれ家族4人 […]
2021年3月30日 / 最終更新日 : 2021年3月30日 minamiseikotu スタッフブログ 【症状・施術】首・顎の痛み、症状 寝違え、むち打ちの様な急に起こる症状や、頸椎ヘルニア・斜角筋症候群などのような、不良姿勢や持続的・反復的にくり返された物理的ストレスにより、様々な症状がみられます。まずはしっかりと原因を探し、時には整形外科での検査（レン […]
2021年3月29日 / 最終更新日 : 2021年4月4日 minamiseikotu スタッフブログ 腰・おしりの痛み 日常生活の様々な場面で発症する、国民病といっても過言ではないものとされています。しかしはっきりとした原因がわかる症例は15%で、残りの85%は原因不明の非特異性腰痛と言われています。慢性化しやすい為、痛みの原因をていねい […]
2021年3月24日 / 最終更新日 : 2021年3月24日 minamiseikotu お知らせ あしたのジョー！展 こんにちはみなみ整骨院です 先日、患者様のご縁で世田谷文学館「あしたのジョー！」展 （あしたのために 明日のジョー！展 ー情熱的にあすを生き抜くためにー） カッコイイ（泣ける） に行って来ました なんと私の […]
2021年2月27日 / 最終更新日 : 2021年3月8日 minamiseikotu スタッフブログ 「腹八分目」で得られる効果 「腹八分目」と昔からよく言われていますが その効果は？ 実験動物を対象とした研究で 毎日好きなだけ自由に摂取する動物と 摂取量を7割程度に抑えた動物とでは 平均寿命と最高寿命の両方が延びたことが 報告されました。 さらに […]
2021年2月26日 / 最終更新日 : 2021年2月26日 minamiseikotu スタッフブログ ウレタンマスクはやめたほうがいい？ こんにちはみなみ整骨院です コロナウィルス感染予防対策の1つとして、みなさんマスクを使用されていると思います。 そんな中、ウレタンマスクはやめた方がいいと耳にした事はありませんか？ 不織布マスクとウレタンマ […]
2021年2月26日 / 最終更新日 : 2021年2月26日 minamiseikotu スタッフブログ カフェインについて カフェインはコーヒーや緑茶などに含まれる成分であり、 主に持久的な運動能力を向上させる効果があると知られています。 カフェインには他にも、脳の興奮水準を高め、 覚醒作用を発揮し、長時間運動時の […]
2021年2月19日 / 最終更新日 : 2021年2月19日 minamiseikotu スタッフブログ 脂質の話～なぜ体重は増加するのか・・・？～ 脂質は一般的に健康を害したり、パフォーマンスを悪化させたりする悪者として扱われていますが、炭水化物（糖質）、たんぱく質と並ぶ三大栄養素の一つで毎日必ず摂取する栄養素。摂取方法を工夫すれば健康の維持・増進をはかることや、パ […]
2021年2月18日 / 最終更新日 : 2021年2月18日 minamiseikotu スタッフブログ お正月の行事や慣習の意味 お正月の行事や慣習にはそれぞれ意味があります。それについてご紹介します。 年越しそばを食べる理由 そばは細く長いことから「長寿」「健康」などの願いが込められています。さらに、そばは他の麺類より切れやすい為、 […]
